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カーブスの2週間お試しキャンペーンに行ってきました!

投稿日:

元々、運動が大嫌いな私は、体重が増えるとダイエットと称して一日一食にしてみたり、お菓子の量を減らしたり、糖分高めの飲み物を減らしてみたりと、とにかく運動をせずになんとか痩せようとしてきました。しかし!!!ここ一年くらい食事を抜いても体重が落ちることはなくなってしまったのです😢

それから少しでも運動するべく、Youtubeを観て頑張ろうと思った時期もありました。
※過去記事を見て頂ければ、そんな記事もあったと思います💦(三日坊主でお恥ずかしい限り)

しかし、結局続けることが出来なくて、ますます体重は増えるばかりでした…おまけに猫背もひどくなって、もうどうしたら良いのやら…そんな時、たまたま目に入ってしまったのが「カーブス」の広告でした。

2週間の体験ってすごくないですか?ということで早速申し込みしました。

  1. ネットからの体験申し込みの流れ
  2. 体験会はどんなことをするのか
  3. カーブスの料金
  4. 入会するなら体験日当日がお得なのか!?
  5. 実際に体験会に参加してみて

1.ネットから体験申込みの流れ

カーブスのWebサイトから申込みできます(2021年6月29日現在)。
https://www.curves.co.jp/


「2週間おためしチケット無料プレゼント」から申し込みします。キャンペーンは2021年6月末までなので、記事を公開するころには終わってしまっているかも知れないですので、確認してみてください。

入力フォームの入力

体験会の申し込みページへ行くと、入力フォームが出てきますので、必要事項を入力していきます。

①まずは、リストの中から行きたい店舗を選びます。

②必要事項を入力


・氏名(必須)
・年齢(任意)
・電話番号(必須)
・メールアドレス(任意)
・希望来店日時(必須)
・電話希望時間帯(任意)
・お友達特典(任意)

③個人情報の取り扱いに同意

④入力した内容の確認画面が出るので「修正」または「送信」をクリック

⑤当日もしくは翌日に電話がかかってきます。

体験希望日時の確認と前日にもう一度電話する旨を伝えられます。

⑥体験日前日

再度、電話が来て色々とヒアリングされます。
・日時の再確認
・今回の申し込み理由
・身体のどこが気になるか
・肩こりや腰痛など痛みがあるか
・当日の持ち物、服装
など

当日は動きやすい格好ということで、特にスポーツウェアやジャージでなくても大丈夫だそうです。着替えるスペースもあるようなので、着替えを持っていくこともできるそうです。私は車なのでスポーツウェアを着て行きました(笑)

2.体験会はどんなことをするのか?

さて、体験会はどんなことをするのか気になりますよね?まず行くと皆さんが身体を動かしている横で椅子に座り、電話で聞かれた内容をより掘り下げて聞かれます。

①ヒアリングと説明

・どうしてカーブスに来ようと思ったか?
・具体的に身体のどこが、どのように気になるのか?
・もし通うことになったら、どんな体形になりたいか?
・体重はどのくらい落としたいか?
などなど、聞かれます。

そして、カーブスの運動内容を説明してくれます。
筋トレと有酸素運動を交互にやって最後にストレッチをすることで、たった30分の運動でも脂肪を燃焼できるとかっていう内容だった気がします。トレーナーさんが丁寧に説明してくれます。その後カーブスの運動がどのように良いのかなど、どこかの大学の先生が語っている5分程度の動画を視聴、感想を聞かれます。

②現在の身体の状態を知る

<身体測定>

ひと通り説明が終わると、いよいよ身体測定に入ります。
①血圧
②身長
③体重
④体脂肪率
⑤骨格筋率
⑥ウエスト
⑦下腹
⑧太もも
⑨ヒップ
を細かく計測してくれます。

<運動能力測定>

そのあと、運動能力の計測もあります…
①脚力(椅子に座って片足で立ち上がる)←これが全然できませんでした(笑)
②柔軟性(長座体前屈)
③腹筋

これが終わると、今の自分に足りない筋力やどういった運動方法が良いかなど、丁寧にトレーナーさんが説明してくれます。
ちなみに私は、太ももの筋肉が絶望的で、ここの筋力をつけることによって基礎代謝を上げることができ、結果一番気になっているお腹周りのお肉が落ちるんだとか。

③いよいよ器具を体験

全部で12種類の器具があるカーブス。

その中で今の私に特に必要と思われる2つの器具を体験できました。

私は、
①ショルダー・プレス
②レッグ・エクステンション
の2つを体験しました。

2つの器具を試しただけでも軽く汗をかきました。

④最後にストレッチ

器具を試した後に、きちんとストレッチも体験させてくれます。
これも全部で12種類あるそうですが、2種類だけ体験しました。

ここまでで体験は終了です。
この後、感想を聞かれて、入会する際のコースや料金の説明があります。

3.カーブスの料金

カーブスは月会費制です。
①定期コース:6,700円(10%税込:7,370円)
②12か月お得コース:5,700円(10%税込:6,270円)
※12か月お得コースは1年間通うことが条件で、少し安くなっています。もし途中で退会した場合は、別途費用が発生するようです。

入会金:15,000円(10%税込:16,500円)

4.入会するなら体験日当日がお得なのか!?

入会金は15,000円ですが、体験会当日に入会すると半額の7,500円(10%税込み:8,250円)になるとの説明がありました。

えーっ!半額なの???
私がケチなだけかも知れないですが、当日入会の時って入会金無料になることが多くないですか???(そんなことないですかね?笑)
そこが少し気になってしまったのでこの日の入会は見送りました。2週間で5回を目安に行くことができるようなので、まずは5回通ってみてから入会するかを決めることにしました。

5.実際に体験会に参加してみて

今までスポーツジムなどに通ったことがなかった私。
初めて体験に行ったのですが、良かったところと気になったところをまとめます。

良かったところ

①予約が必要ないこと(体験の間はトレーナーさんが付くので予約が必要)

予約の必要がなく、気軽に行けるところはいいところかなって思いました。

②運動時間が30分と短いこと

私は、もうかれこれ20年近く運動をしてこなかったので、いきなりガンガン身体を動かすところはキツイなって思っていたので、1回30分で済むのは体力的にも、忙しい主婦にもちょうどいい時間かなって思いました。

それこそ、空いた時間に少し体を動かせるのでいい気分転換にもなります。私にとっては運動のリハビリって感じでちょうど良かったです。

③女性専用なところ

人見知りだし、若干の潔癖を持っている私は、利用客もトレーナーも全員女性というところはすごく魅力的でした。男性が居たらきっと汗臭いであろう室内も(失礼すぎ!)全然気になりませんでした。

逆に少し気になったところ

もちろん好き嫌いは人それぞれなので、私が気になったところが好きという人もいると思いますが…

①トレーナーさんが元気すぎて疲れる

とにかくトレーナーさんの声が大きくて元気すぎるんです…
もちろんそれがジムでしょ?とか、そういう雰囲気が好き!という方もいらっしゃると思いますが、少し異様な雰囲気に感じてしまって私は苦手意識が発動しました。(もしかしたらご高齢の方が多いので、わざと大声にしているのかもしれないですが…私は苦手です😢)

②年齢層が高め

分かっていたことではあるんですが、予想以上に年齢層が高めでした。
見た感じなので、あくまで私の予想ですが50後半~80歳くらいの方ばかりだったと思います。40代の方はいなかったと思います。長く続けていくことを考えたら、近い年齢が居ないのは少し寂しいかなと思いました。

③いきなり下の名前で呼ばれる

初日から「〇〇さん」と下の名前で呼ばれます。それはもちろん私だけではなく、ご年配の方にも「〇〇さん」と名前で呼ぶのです。それくらいいいじゃん!と思われる方もいると思いますが、事あるごとに大声で名前を呼ばれる感じに、私にはまたもや異様な雰囲気に感じてしまったのでした。

④少し体力が付いたら物足りない

私はほぼリハビリなので、30分程度の軽い運動は適しているのですが、これが少し続いて体力がついてきたら絶対物足りないだろうなぁと思いました。なので、私と同年代もしくは年下の方には絶対物足りないと思います。

以上、初めてカーブスを体験した感想です。
まだ1回しか行っていないので、良くも悪くも印象が変わるかと思います。
まずは、無事に5日間行くことを目標に頑張ります!!!

それでは、本日も最後までお付き合い頂きありがとうございました。

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